Valevida - schönes Leben

Doshas werden in der Ayurveda die Energie-, bzw. die Funktionsprinzipien genannt. Man unterscheidet dabei folgende Doshas:

• Vata – Bewegungsprinzip
• Kapha – Strukturprinzip
• Pitta – Feuerprinzip

Diese drei Prinzipien sind für das Überleben notwendig, man findet sie überall in der Natur wieder. Wörtlich übersetzt bedeutet Doshas „den Körper beeinflussende Faktoren“ woraus deutlich wird, dass diese Elemente den Menschen und seine Körperfunktionen beeinflussen.

Die Doshas wiederum lassen sich aus den fünf Elementen ableiten – Raum, Luft, Feuer, Wasser und Erde. Raum und Luft stehen für das Bewegungsprinzip Vata. Feuer und Wasser für Pitta, dem Stoffwechselprinzip (auch Feuerprinzip) und Wasser und Erde stehen für die Struktur.

Diesen fünf Elementen lassen sich wiederum bestimmte Eigenschaften zuschreiben. So steht das Element Luft (Vata) für leicht, kalt, trocken, beweglich, schnell, rauh und subtil. Dem Element Wasser (Pitta) lassen sich Eigenschaften wie scharf, heiß, flüssig, leicht, ölig und beweglich zuordnen. Den Elementen Wasser und Erde (Kapha) werden die Eigenschaften glatt, schwer, ölig, fest, kalt und träge zugeordnet.

Was dies alles mit dem Menschen zu tun hat, lesen Sie in der nächsten Folge.